Aktiv Sitting® anbefales til alle som sitter – både med og uten ryggplager.
Vil du være proaktiv og unngå ryggplager, er Aktiv Sitting® på SpinaliS et av de beste grep du kan ta! Veldig mange påstår at stolene de selger er ergonomiske, det har blitt et begrep nærmest uten mening. Men hvis man kan kalle noe «god ergonomi», må det være Aktiv Sitting®
Aktiv Sitting® betyr rett og slett at sentrale muskler aktiviseres når man sitter. Setet på SpinaliS er montert på en spiralfjær og er derfor bevegelig i alle dimensjoner/alle veier. Den aktive sittestillingen på det bevegelige setet gjør at ryggsøylen søker korrekt posisjon og dermed riktig sittestilling. At setet er ustabilt, gjør at kjernemuskulaturen rundt ryggsøylen hele tiden gjør små korrigeringer for at du skal sitte stabilt. Disse korreksjonene gjør at kjernemusklene aktiveres og styrkes. Vi har tusenvis av kunder som kan skrive under på at dette er den beste måten å sitte på – enten det er på kontoret eller hjemmekontoret!
En sunn og sterk ryggsøyle er avhengig av sterk kjernemuskulatur
33 ryggvirvler støttet av kjernemuskulatur sørger for at ryggen fungerer som et solid, trinnløst og bevegelig reisverk som styrer- og holder kroppen oppe. En tradisjonell kontorstol er ofte konsturert og designet for å støtte kroppen – mer som en ”lenestol”. Dersom en ikke er bevisst på å variere arbeidsstilliing kan kjernemuskulaturen lett passifiseres. De større musklene i ryggen tar dermed over jobben med å holde kroppen oppe. De store ryggmusklene er ikke konstruert for kontinuerlig belastning – dermed medfører dette overbelastning over tid.
Redusert kjernemuskulatur øker dermed risikoen for ryggproblemer.
SpinaliS – en lønnsom investering i bedre helse
Veldig mange opplever ryggplager, og det forårsaker mye av sykefraværet på arbeidsplassene. Variasjon i arbeidsstilling er alfa og omega for å unngå plager. En investering i SpinaliS balansestol en investering i bedre helse, økt trivsel og mindre sykefravær, med andre ord en meget lønnsom investering. Slik mener vi en ekte ergonomisk kontorstol fungerer 🙂
Konvensjonelle stoler er konstruert med fokus på støtte og hvile. Når du sitter på en ergonomisk eller standard stol med fast sete kan du over tid lett få vondt i ryggen. Dette som følge av en passiv og dermed statisk sittestilling med press og slitasje på skivene i ryggen. Spesielt utsatt er området ved ”knekkpunktet” i ryggsøylen.
Sitte-/treningsball anbefales ofte for å aktivisere rygg- og magemuskulatur. Ballen trigger kroppens evne til å balansere, men er mindre egnet som arbeidsverktøy.
En SpinaliS Arbeidsstol har samme helsefremmende effekt som sitteball, og mange vil kalle den en balansestol. Samtidig har SpinaliS alt du krever av en god arbeidsstol. Den aktive sittestillingen på det bevegelige setet stimulerer sentrale rygg- og magemuskler og gjør at ryggsøylen hele tiden har korrekt posisjon. Kjernemuskulaturen aktiviseres og vedlikeholdes, noe som er helt avgjørende for forebygging av ryggplager og vondt i ryggen.
Slik virker SpinaliS på ryggen din
HVA gjør SpinaliS spesiell?
Den unike konstruksjonen gjør at setet er bevegelig i alle retninger og gir naturlig en variert og aktiv sittestilling. Dermed styrkes kjernemuskulatur og sentrale rygg- og magemuskler naturlig. Når en beveger kroppen følger setet bevegelsen til bekkenet og ryggsøylen. Denne koordinerte bevegelsen sikrer at bekken og ryggsøyle hele tiden har riktig posisjon, og en unngår dermed unødig press og slitasje på ryggsøylen.
HVEM bør sitte på SpinaliS?
Alle som sitter 2 timer eller mer daglig på jobb eller hjemmekontor. Kliniske tester viser at variert og aktiv sitting er den beste måten å sitte på, ettersom den samtidige bevegelsen med bekkenet gjør at kjernemusklene aktiviseres og forhindrer pasifisering og gal bevegelse av ryggen. På denne måten forebygges ryggplager.
HVORFOR velge SpinaliS?
På en SpinaliS-stol har man en unik valgmulighet; Man kan veksle mellom å sitte i en aktiv arbeidsstilling uten å bruke ryggstøet, og å sitte i en hvilestilling inntil ryggstøet. Den første stillingen gir god aktivisering av kjernemuskulaturen, den andre stillingen gir meget god ergonomisk støtte i ryggen og er mindre utfordrende, men man beholder bevegeligheten som gjør at man ikke stivner. En SpinaliS stol er en komplett kontorstol.
Aktiv Sitting® med bevegelig sete i alle retninger
- Aktiviserer og styrker rygg- og magemuskler
- Avlaster skiver og virvler i ryggsøylen
- Forebygger ryggproblemer
- Reduserer og fjerner plager knyttet til ”passiv” sitting
- Øker blodsirkulasjonen og gir mer energi
- Sertifisert som kontorstoler i henhold til EN 1335 standard
- Kvalitetssertifikat fra TÜV
